
Ne perdez plus de temps et faites-vous suivre par un professionnel de la santé afin de pouvoir reprendre le sport dans les meilleures conditions.
La réathlétisation, un processus essentiel dans le retour à l'activité physique après une blessure, est grandement facilitée par le soutien d'un kinésithérapeute qualifié. Ce professionnel de la santé joue un rôle crucial en aidant les athlètes à retrouver leur forme et leur force après une période de convalescence.
Grâce à des programmes de rééducation adaptés et à des exercices spécifiques, le kinésithérapeute travaille en étroite collaboration avec les sportifs pour restaurer leur mobilité, renforcer leurs muscles et améliorer leur performance. Tout au long de ce processus, le kinésithérapeute prodigue des conseils précieux sur la prévention des blessures futures, contribuant ainsi à la longévité et à la qualité de la carrière sportive.
Objectif : Après un bilan complet, réaliser le suivi pour renforcement/rééducation ciblés à 1 ou plusieurs zones. Suivi optimal pour le plus de résultats possible comme en cabinet kiné présentiel.
Objectif : Réaliser un bilan complet et donner une base de renforcement/mobilité à suivre et à garder pour la prévention des blessures
Un programme de réathlétisation est une approche personnalisée de réhabilitation et de renforcement conçue pour aider un individu, souvent un sportif, à récupérer complètement après une blessure. Il peut varier en fonction de la nature de la blessure, du niveau de forme physique de la personne et de ses objectifs spécifiques, mais en général, un tel programme comprend plusieurs composantes clés :
Antoine Tami, né en 1994, est un ancien rugbyman qui s'est fait un nom dans le monde du Crossfit. Il a atteint la 3e place en France et a été classé parmi les 100 meilleurs athlètes mondiaux lors des Open CrossFit Games 2020. Antoine est devenu un athlète Crossliftor pendant trois ans, se distinguant par sa puissance et sa technique. En parallèle, il est kinésithérapeute spécialisé dans la réathlétisation et a créé le programme "Back 2 Health" pour aider les athlètes à se remettre de blessures et à retrouver leur pleine capacité physique. Sa passion et sa détermination en font un modèle à suivre, que ce soit en tant qu'athlète ou en tant que professionnel de la kinésithérapie.
Optimisez votre performance en haltérophilie ou Crossfit avec notre programme de rééducation du dos sur 4 semaines, comprenant 3 séances par semaine d’environ 30 minutes.
Il est temps de discuter de votre prochain suivi de réathlétisation pour continuer à progresser vers vos objectifs. Quand seriez-vous disponible pour programmer notre première séance ?